چله ترک تصاویر مستهجن

درود بر تو ای دلِ پاک و استوار! 🌿☘️

قربون صدقه‌ی اون اراده‌ات برم که گفتی "فشار زیاد بود ولی تسلیم نشدم". این جمله‌ات رو که خوندم، اشک تو چشمام جمع شد. به عزتت قسم خیلی بزرگواری که تو این روزای سخت بازم ایستادی. روز دهم پاکی مبارکت باشه، این یه تولد دوباره‌ست، یه پیروزیِ واقعی. 🕊️

حالا ببین برادر، تو که خودت استادِ مبارزه‌ای و طعم آزادی رو چشیدی، همین‌که محبت می‌کنی و نوشته‌هام رو می‌خونی، برای من دنیایی ارزش داره. راستش من فقط یه سری حرف می‌زنم، این شمایید که عمل می‌کنید و معجزه می‌سازید.

تو مسیر درست رو انتخاب کردی داداش؛ راهی که سخته ولی آخرش نوره. نگران انتخاب هم نباش، همون دلی که تو رو تا روز دهم آورده، راه بعدی رو هم نشونت میده. فقط حواست به وسوسه‌ها باشه، مثل یه رفیقِ ناباب که گاهی زنگ می‌زنه، گوشی رو برش ندار.

بازم می‌نویسم، به عشق تو و همه همرزمای مسیر ازادی. اجر همه‌مون با آقا اباعبدالله که خودش پناهِ بی‌پناه‌ها و دستگیرِ شکست‌ناپذیرهاست.

راست قامت و سربلند باشی، همیشه. دمت گرم. 🤜🤛🌱

سلام

خواهش می‌کنم.

موفق باشی و به راهت ادامه بده. 💪

پاکیتون ابدی✌️

سلام رفیق❤️🌹

داداش گلم، واقعاً خوشحالم که نه روز پاک موندی. می‌دونی؟ نه روز شاید به نظرت عدد کوچیکی بیاد، ولی بدون که سخت‌ترین روزهای ترک، همین روزهای اوله. تو از سد سخت‌ترینشون گذشتی و داری نشون میدی که می‌خوای، واقعاً می‌خوای.

اینکه میگی "حال دلم خوبه" و "عذاب وجدانم کمتر شده"، همون پاداش خداست برای این نه روز جهاد با نفس. خدا بهت ثابت کرده که مسیر درسته. این آرامش رو نگه دار، حسش کن، مزه‌اش رو بچش تا یادت بمونه وقتی وسوسه اومد، چی رو از دست میدی.

آفرین که اول خدا رو گفتی بعد ما رو. دقیقاً همینه. توکلت به اون باشه، ما فقط یه تلنگریم، یه داداش که بهت یادآوری کنه تنها نیستی. می‌دونی؟ پورن مثل یه باتلاق می‌مونه که تا توش هستی نمی‌فهمی چه بلایی سر روح و روانت میاره. ولی حالا که ۹ روزه اومدی بیرون، داری هوای پاک رو نفس می‌کشی. می‌بینی که زندگی واقعی چه طعمی داره.

هر روزی که به پاکی‌ت اضافه می‌شه، یه آجر محکم به دیوار شخصیت و عزت‌نفست اضافه می‌کنی. مطمئن باش به جایی می‌رسی که دیگه اون موجود قبلی رو نمی‌شناسی. خودِ پاک و آزادت رو زندگی می‌کنی.

قوی بمون داداش. ما کنارتیم. خدا از همیشه بهت نزدیک‌تره. 🪴🌺

سلام و عرض ادب🌱

«ممنون.خوشحالم که مفید بود.»🙏

اون فکری که میگه "برو خودت رو ارضا کن"، گول شیطونه. خودت بهتر از هر کسی میدونی تهش چیه؛ عذاب وجدان و یه چرخه تکراری که فقط خسته‌ترت میکنه. این دفعه که اومد سراغت، یادت باشه خودت گفتی از جهنم بعدش خسته شدم. این خستگی، نقطه قوت توئه.👍

در مورد درد و جراحی‌ات هم دو تا نکته هست. اول اینکه تو داری با "اگه"های آینده خودتو شکنجه میدی. بدترین سناریوها رو میسازی که هنوز هیچکدوم اتفاق نیفتاده. دوم اینکه، یه آدم عاقل و فهمیده برای ازدواج، به جای یه بدن بدون نقص، به روحیه و توانایی طرف برای جنگیدن با سختی‌ها نگاه میکنه. تو از پس یه جراحی سخت براومدی و هنوز سرپایی، این خیلی مهمه.

در مورد ازدواج و مقایسه کردن خودت با بقیه هم باید بگم این مقایسه سمه. دیر یا زود ازدواج کردن تو هیچ ربطی به ارزشی که پیش خدا داری نداره. شاید خدا داره صبرت رو امتحان می‌کنه تا کسی رو سر راهت بذاره که ظرفیت درک این شرایط رو داشته باشه.

و اون آیه که گفتی همش تو ذهنته:

"وَلَوْ أَنَّ أَهْلَ الْقُرَىٰ آمَنُوا وَاتَّقَوْا لَفَتَحْنَا عَلَيْهِمْ بَرَكَاتٍ مِنَ السَّمَاءِ وَالْأَرْضِ"

این دیگه پیام مستقیم خداست بهت. انگار داره میگه: فقط محکم باش و از گناه فاصله بگیر، بقیه‌اش با من. من برکت رو از آسمون و زمین برات می‌بارونم. به همین آیه چنگ بزن هر وقت اوضاع سخت شد.

و یه چیز مهم، گفتی از خودکشی میترسی. اگه این فکر جدی شد، حتما به روانپزشکت بگو. شاید نیاز باشه داروهات تنظیم بشه. تو آرزوی مادر شدن داری و بچه‌های سالم می‌خوای، این هدف خیلی بزرگتر از اون افکار تاریکه. اجازه نده یه لحظه ضعف، همه اون آینده رو نابود کنه.

محکم باش. تو شکستنی نیستی.

پاکیتون ابدی✌️

سلام و عرض ادب خدمت تو دوست عزیز و بزرگوارم 🙏خیلی خوشحالم که صداتو می‌شنوم، مخصوصاً با این خبر قشنگ که یه هفته رو پاک موندی. دست‌مریزاد واقعاً،👌 این یه موفقیت خیلی بزرگه، خودت می‌دونی که این روزهای اول چقدر سخت می‌گذره. بهت افتخار می‌کنم

اما گوش کن، اون چیزی که داری تجربه می‌کنی، اسمش «وسوسه»‌ست و یه صدای دروغگوئه. درست گفتی، انگار یه نفر تو گوشت زمزمه می‌کنه: «برو فیلم نگاه کن، آروم می‌شی، خستگی‌ات درمی‌ره، مشکلاتت یادت می‌ره.» این صدا، صدای اعتیاده، دشمن توئه، نه دوستت. می‌خواد دوباره بندازتت تو همون چاهی که با این همه سختی داری ازش می‌آی بیرون.

این رو خوب دقت کن: اون چند لحظه‌ی کوتاه، نه آرامش واقعی بهت میده، نه مشکلات رو حل می‌کنه. بلکه درست برعکس، بعدش یه دنیا عذاب وجدان و حس گناه می‌ریزه رو دوشت، که باعث می‌شه اضطراب و استرست چند برابر بشه. یه چرخه‌ی باطل و لعنتیه👍

تو گفتی از مشکلات زندگی و استرس می‌خوای فرار کنی، این رو خوب می‌فهمم. حتی گفتی کار به جایی رسیده بود که... حرفت رو می‌فهمم داداش. این نشون میده چقدر زجر کشیدی. اما ببین، تو به هر دری زدی تا تونستی یه هفته رو پاک بمونی. این قدرت توئه! این اراده‌ی واقعی توئه که داره پیروز میشه. اون صدای ضعیف وسوسه، فقط یه لاشخورِ زخم‌خورده‌ست که می‌خواد از خستگی و ناراحتی‌ت سوءاستفاده کنه.

وقتی از کار می‌آی خونه و خسته‌ای، نگو «برم فیلم». بگو «برم یه کار دیگه». حتی شده ده دقیقه بشین یه چایی بخور و به هیچی فکر نکن. با یکی تلفنی حرف بزن. برو یه دوش بگیر. یه کم آب بخور. ولش کن بابا، خودتو گول نزن. اون خستگی با گناه و عذاب وجدان درست نمی‌شه، بدتر هم میشه.

با کسی دعوات میشه، نگو «برم با فیلم خودمو آروم کنم». بگو «برم یه قدم بزنم تا آروم شم، برم یه نفس عمیق بکشم». نذار اون صدای کثیف از ناراحتی‌ت سواستفاده کنه. تو قوی‌تر از این حرفایی.

این یک هفته پاکی رو محکم بچسب. این یه گنجه. فردا می‌شه هشت روز. این یه انتقام از اون همه سختی‌ایه که کشیدی. ما اینجاییم، به هم قول دادیم. تو تنها نیستی. محکم باش.

پاکیتون ابدی✌️

سلام

خوشحالم باز میبینمتون ولی دوست داشتم تو یه شرایط بهتر می‌دیدمتون

به نظر میاد مغزتون سال‌ها یاد گرفته برای فرار از خستگی، استرس و ناراحتی یا دعوا فقط یک راه بلد باشه اونم رفتن سمت فیلمِ یعنی این کار تبدیل شده به راه فرار ذهنتون

برای همین الان هر احساس سختی که پیش میاد مغز فوری اون مسیر قدیمی رو پیشنهاد میده

پس جنگ اصلی فقط با فیلم نیست باید کم‌کم برای آروم شدن راه‌های جدید به مغزتون یاد بدین مثلا وقتی خسته‌این به جای دراز کشیدن با گوشی، دوش بگیرین و لباس عوض کنین و یه نوشیدنی بخورین یا ۱۰ دقیقه راه برین یا با یکی حرف بزنین

وقتی عصبی میشین فوری تنها نمونین حتی اگه شده از خونه بیرون برین یا هندزفری بذارین و یه صوتی گوش کنین مثلا صوت قرآن

وقتی وسوسه میاد هم اینو به خودتون گوشزد کنین که من مجبور نیستم انجامش بدم

و مهم‌تر از همه لطفا خودتون رو فقط با این مشکل تعریف نکنین که شما انسانی هستن که خسته‌ست و دنبال آرامشه نه یه آدم خراب یا غیرقابل نجات از این مشکلات

حتما بهتر از من میدونین که خودکشی راه نجات و فرار نیست و شما یه عزیزانی دارین که عاشقتونن و بهتون تکیه دارن و بخاطر اونا هم که شده باید سر پا بمونین و به جنگيدن ادامه بدین 

مطمئن باشین حتما به لطف خدا از پسش برمیاین

پاکیتون ابدی 

سلام عزیزم! 🤍✨

چه خبر فوق‌العاده‌ای! روز دهم یعنی تو از مراحل اولیه سخت عبور کردی و داری یه عادت جدید و سالم رو در ذهنت تثبیت می‌کنی. این یعنی قدرت اراده‌ات خیلی بیشتر از چیزی هست که فکر می‌کردی.

چند تا نکته برات دارم که بهت انگیزه بده:

· تا روز ۲۱، این مسیر به یه عادت جدید تبدیل می‌شه، پس الان در حساس‌ترین و شیرین‌ترین نقطه‌ای.

· اگه امروز هوس کردی، فقط یادت باشه که این یه سیگنال مغزیه، نه یه نیاز واقعی. ۵ دقیقه صبر کن، معمولاً می‌گذره.

· به خودت یه جایزه بده (یه فیلم خوب، یه غذای خاص، یا یه پیاده‌روی طولانی).

چقدر عالیه که داری به خودت احترام می‌ذاری و بهترین نسخه‌ات رو می‌سازی.

پاکیتون ابدی✌️

سلام 

تبریک بابت ۶ روز پاکی. 🥳

خداوند یاری کننده استقامت کننده هاست.👍

سختی های وسوسه رو تحمل کنید، سختی های مسیر پاکی رو تحمل کنید و پر قدرت هرروز ادامه بدین، حتما به نتایج فوق العاده خواهید رسید.👌💪✨

سوره مبارکه الشرح آیه ۶

إِنَّ مَعَ العُسرِ يُسرًا﴿۶﴾

قطعا بعد از هر سختی اسونیه.🤞

پاکیتون ابدی✌️

سلام

سلامت باشین🌱

و حتما خدا هم پشتیبان و حامی شماست در تک تک لحظات زندگی 

شما همون داداش یامهدی هستین که از اوایل این سایت بودین؟

سلام.

دقیقا باریکلا تنها راه نجات و پاکی ابدی= کنترل نفس اماره هست

با روش های مختلف باید نفس رو کنترل کرد👍

مثل نه گفتن به گناهان ریز و کوچیک مخالفت با نفس هرچیزی میگه شما برعکس عمل کنید مثل میگه فوش بده بگو نه میگه نامحرم ببین بگو نه و این باعث میشه به خودارضایی و پورن هم نه بگی و قوی میشی.✌️

یا ایها الناس بدونید ای کسایی که تو لغزش گیر کردین، ای کسانی که خسته شدین از توبه شکستن،ای کسانی که بریدین و ناامید شدین از ترک،علتش اینه ما ضعیف هستیم باید نفس رو کنترل کنیم، نفس وسوسه میکنه و ما چون ضعیف هستیم میگیم چشم بریم پورن ببینیم، چشم بریم خودارضایی کنیم، ولی وقتی قوی بشیم و نفس اماره رو ضعیف کنیم، دیگه به قوی ترین وسوسه ها با قدرت میگیم نههههههههههه.💪💪💪💪💪💪💪

مولانا: مار شهوت را بکش در ابتدا

ورنه اینک گشت مارت اژدها👌👌👌

یعنی شهوت به طور غریزی در بدن انسان وجود داره، ولی ما خوراک بهش دادیم و پرورش دادیمش، شهوترانی کردیم و مار رو تبدیل کردیم به اژدها، و یه انسان نمیتونه با اژدها بجنگه و بهش نه بگه، چون ضعیفه باید اژدها رو به مار تبدیل کنه.👌👌✨

با تضعیف نفس اماره، اژدها به مار تبدیل میشه و اون موقع میتونیم به نفس نه بگیم، و تا ابد پاک بمونیم.✌️

و در اخر از تو حرکت از خدا برکت.🤞

تلاش مستمر+ کمک خدا= پاکی ابدی.👌

پس برین نفس رو ضعیف کنید و اراده رو قوی. ✌️

بسم الله🌱

یا علی مدد✌️

سلام 

تبریک بابت روز پنجم پاکی 

ارزش واقعی این مسیر همین روزهاییه که تحت فشار هستین ولی با وجود سختی انتخاب درستی می‌کنین

امروز یک بار دیگه به ذهنتون ثابت کردین که می‌تونین به وسوسه نه بگین

یادتون باشه وسوسه‌ها موندگار نیستن مثل موج میان و میرن و هر بار که بدون عمل کردن ازشون عبور می‌کنین قدرتشون کمتر و قدرت شما بیشتر میشه

خدا رو شکر و ان‌شاءالله با توکل به خدا پرقدرت به مسیر قشنگتون ادامه بدین🌱

پاکیتون ابدی 

سلام رفیق❤️

درود برشما وقتی تا الان تونستین و مقاومت کردین، پس از الان به بعد هم میتونین،اگر با همین دست فرمون پیش برین.👍✨🤞

خواهش میکنم برادر انجام وظیفست.🙏🌹

و اینم بدونین هر وقتی به میل و هوس پورن دیدن یا خودارضایی کردن نه میگین، اراده تون قوی میشه و وسوسه ها روز به روز ضعیف. 💪✌️

وسوسه ها مثل طوفان میمونن اگر قوی باشین پایدار میمونین، ولی اگر خدایی نکرده ضعیف باشین......

در زمان ارامش قبل از طوفان خودتون رو بسازین و حواستون به همه چی باشه، که وقتی طوفان اومد قوی و استوار باقی بمونین.💪✌️

پاکیتون ابدی✌️

سلام داداش❤️

عوارض خودارضایی و پورن که همه تجربه اش کردن

۱
چرا میخوام خودارضایی رو ترک کنم؟  عوارض بسیار زیاد جسمی و روحی مثل قوز کمر بی حالی ضعف بدن ضعف سیستم ایمنی چق چق استخوان ریزش شدید مو چالی و سیاهی دور چشم.نابودی چهره.عدم رشد قد نابودی انرژی جوانی.بی حالی.ضعیف شدن سیستم گوارشی.جوش زدن زیادمگس پران چشم.نابودی حافظه و فراموشی و نابودی یادگیری.افسردگی و جهنم و خماری درونی. جهنم شخصی.استرس و اضطراب.پرخاشگری  ضعیف شدن اعصاب زودرنجی .خماری جهنمی.عدم لذت از زندگی و طبیعت.عدم علاقه و انگیزه به شغل اینده زندگی .و هزاران عوارض دیگه.به خاطر بی خاصیت بودن بدن لاغر و ضعیف و عدم رشد قد زندگیم رو هواست بلاتکلیف پس رفت دارم  

چرا میخوام پورن رو ترک کنم؟

به خاطر افسردگی شدید دید جنسی به همه چیز و خماری وحشتناک جهنم شخصی عدم لذت از زندگی نابودی یادگیری و حافظه .وسواس فکری و جنسی و در اینده هم نابودی پول و زندگی و شغل به خاطر نابودی سلول های خاکستری مغز . میشی انگل جامعه در اینده نابود میشی.نمیذاره پیشرفت کنی . از خماری چشمام در میاد درد وحشتناک خماری افسردگی و جهنم درونی 

برادر عوارض پورن بیشتر روح و روان رو نابود میکنه خودارضایی بیشتر جسم رو نابود میکنه و این عوارض حاصل تجربه چندین ساله هست و تجربه شده 

سلام 🌹

افرین به شما.👌

این همون طرز فکر کساییه که الان پاکیشون افسانه ای هست.✌️💪

تسلیم نشدن ناامید نشدن گفتن بالاخره میشه و شد و به ارزوشون رسیدن. 💪

شما هم میتونید، اگر شبانه روزی تا حداقل چهل روز تلاش کنید و حواستون به همه چی باشه. 🌱

پاکیتون ابدی✌️

خدا قوت ✌️🌱

سلام رفیق.🙏❤️

افرین برو جلو حواست به همه چیز باشه،اوایل پاکی وسوسه ها زیادن تحریک ها زیادن درد ها زیادن،فقط کافیه دقت و هوشیاری کامل داشته باشی و همه چیز رو رعایت کامل کنی اون موقع به خودت میای میبینی یه چله توپ پاکی اومدی بالا.✌️🤩

بله داداش دقیقا همین پاراگراف دومی که گفتی منم گفتم،رفقام از درد استخوناشون اب شد ولی خسته شدن و گفتن ما باید تغییر کنیم، ما باید زندگیمون رو بسازیم،ما باید این ویرانه رو اباد کنیم.💪

وقتی پاکیت بیاد بالا اصلا به این چیزا میخندی،و میگی واقعا به خاطر یه لذت چند ثانیه ای این همه فاجعه ارزش داره؟بعد پاکیت همینطوری میاد بالا، فقط اوایل باید خیلی بچسبی به پاکیت. 👌

بعد پاکی چهل روزه انگار از مادر متولد میشی، زمین تا اسمون از لحاظ جسمی روحی فکری اجتماعی مالی تغییر میکنی، بجنگ برای رسیدن به بهشت بجنگ برادر، نه فقط شما بلکه همه کسانی که مبتلا به این مشکل خانمان سوز هستن ،باید بجنگن برای تغییر از هر لحاظ.💪✌️

داداش همه این افرادی که الان پاکی بالا دارن، همین درد های شما رو کشیدن حتی خودم هم کشیدم و کاملا درکت میکنم، با تمام وجود این پیام تورو حس میکنم ولی خسته شدم گفتم تا کی؟ باید تغییر کنم، باید بمیرم و دوباره متولد شم از وسط ناامیدی ها هزاران بار شکست ها بی نهایت درد کشیدن ها و گریه کردن ها پا شده ایم و الان شکر خدا پاکیم.🤲✌️🌱

شما هم الان پاشدی،ولی باید با تمام توان و قدرت تشنه تغییر باشی و شبانه روز برا پاکی بجنگی به عشق نجات و ازادی. ✌️

و اینم بدونید هیچ وقت برای شروع دیر نیست. 

خیلی افراد حتی تا حد مرگ رفتن و زندگیشون نابود شد، ولی خودشون رو ساختن و الان از خیلی از هم سن و سال هاشون جلوترن💪✌️

ماهی رو هر وقت از اب بگیری تازه هست.

ناامید نشو رفیق ادامه بده. 💪

ما چه کاریم برادر تلاش خودت و خدا بوده تشکر از لطفت.🙏

پاکیتون ابدی✌️

سلام 🌱

خدا قوت به شما همینجوری جلو برین👍

پاکیتون ابدی✌️

سلام رفیق.❤️

دمت گرم خوشحال شدم که دوباره پا شدی تبریک میگم.🌹

خوبی از شماست لطف دارین.❤️🙏

امام علی علیه السلام : هر گاه سختی به اوج خود رسد نزدیکترین زمان به گشایش است.👌🌱

پاکیتون ابدی✌️

سلام🌹

اشکالی نداره ناراحت نشین در مسیر پیروزی همیشه شکست هست، اونهایی که الان افسانه ای شدن تمام این درد رو تا مغز استخون حس کردن و از جهنم پریدن به بهشت.🤩🌱💪🔥

همین که به علت لغزش پی بردین عالیه هر شکست یه درس مهمی به ادم میده. 👍

پرقدرت استارت بزنید و پرقدرت ادامه بدین.🔥

تمام ورودی های لغزش و محرک هارو ببندین، تمام کارهایی که باعث لغزش میشن.

در مسیر پاکی اصلا غفلت نکنید، شل کردن و غفلت و تنبلی،سه مهره کلیدی لغزشه.👌

اراده تون هم تقویت کنید، با ورزش کردن روزانه، مخالفت با چیزای کوچیک ،با گناهان که نفس میگه شما مخالفت کنید.

اراده قوی بشه،دیگه اصلا هیچ وسوسه ای نمیتونه ادم رو به لغزش بکشونه.💪

ناامید نشین، این چالش ها بخشی از مسیر پیروزی اند و ان هایی که الان افسانه ای شدن، از نابودی و جهنم و ته سیاه چاله و ترکیده شدن شروع کردن از سیاهی شب.

پاکیتون ابدی💪

سلام.🙏

خیلی خوشحال میشم وقتی میبینم رفقام دارن تغییر میکنن و خودشون رو میسازن، 🤩تشکر ما کوچیک همه بچه ها هستیم خاک زیر پای همشون هستیم. ❤️ کاری نکردیم انجام وظیفست.🌹

به امید پاکی ابدی شما و همه دوستان. 🤲🤲

جاتون اینجاست.👈❤️

بله ادمین هستم خدمتگزار شما دوستان.🙏

برید به اوج✌️

سلام. 🌹

دمت گرم ادامه بده کم نیار.💪✌️

چهار چشمی حواست به پاکی باشه. تمام سوراخ های لغزش رو ببند.💪✌️

سلام

اینکه نشستین و الگوی شکست‌هاتون رو بررسی کردین یه قدم مهمه

خیلی وقت‌ها خیلی از آدم فقط تعداد روزهای پاکی رو می‌شمارن اما شما دارین دنبال ریشه مسئله می‌گردین که خیلی خوبه

اگر واقعا متوجه شدین که لغزش‌هاتون معمولا از دیدن محتوای تحریک‌کننده شروع میشه خوبه که بخش عمده تمرکزتون رو روی مدیریت و حذف اون محرک‌ها بذارین ولی نبایدم ترک خ.ا رو به طور کل کنار بزارین چون این دو تا مکمل هم هستن

هر بار که وسوسه دیدن محتوا اومد قبل از هر تصمیمی ۱۵ دقیقه به خودتون زمان بدین و تو این مدت یه کار مشخص انجام بدین مثل پیاده‌روی، ورزش، مطالعه یا حتی اومدن و اعلام حضور توی سایت

ان‌شاءالله این شروع، شروع یک مسیر پایدار باشه🌱

پاکیتون ابدی 

سلام رفیق.🌹

هممون این داستان رو تجربه کردیم،هزاران بار توبه کردیم و شکستیم، ولی موقعی تغییر کردیم که علت توبه شکستن رو پیدا کردیم که چیزی جز بی قدرتی در برابر وسوسه نیست،

👍 باید قدرت پیدا کنیم که هر وقت وسوسه شدیم رک و راست بگیم نه، ولی وقتی قدرت نداریم نمیتونیم نه بگیم و توبه شکسته میشه ارادهتون ضعیفه.

روزه گرفتن برای تقویت اراده و قدرت گرفتن در برابر وسوسه بسیار عالیه، قوی میشی و میتونی بگی نه و توبه ات ادامه پیدا میکنه.👍✌️

یا نه گفتن به نفس، مثلا میگه نامحرم ببین بگو نه میگه حروم بخور بگو نه و... نه گفتن باعث قوی شدن میشه که در برابر پورن هم بگی نه.

هفته ای یک روز روزه بسیار برای قدرت گرفتن عالیه پاکی میره به اوج.👍🤩💪💪

این همه ادم تونستن چرا شما نتونید.💪💪

و اینم بدونین نابرده رنج گنج میسر نمیشود.👍

باید یه چیزی بدی که یه چیزی بگیری، پاکی خیلی فواید داره خیلی عالیه ولی قبلش باید سختی بکشی تا برسی به پاکی بالا.👍

پاکیتون ابدی✌️

سلام رفیق.💪

دمت گرم افرین ادامه بده تا به بهشت درون برسی.❤️🌱

صبر داشته باش، پاکیت بیاد بالا اون موقع میفهمی خوشحالی و حال دل توپ توپ یعنی چی.🥳🥳🥳🤩🤩🤩

مشکلات رو شخم بزن.🔥💪

پاکیتون ابدی✌️🤞

سلام. 👍

افرین به شما برین جلو بترکونین.🔥🔥🤟❤️

پاکیتون ابدی داش مشتیا.🔥❤️🤲✌️

سلام به شما.🌹🙏

دومین روز پاکیتون رو تبریک میگم.🥳🥳🌱

همینطوری  پر قدرت ادامه بدین. 🤞✌️

پاکیتون ابدی✌️❤️

سلام اقا مهدی.🌹

دمت گرم داداش،حضور شما هم باعث دلگرمی ماست.❤️🌹 استارت یه پاکی متفاوت و قدرتمند رو بزن و کم نیار، پرقدرت ادامه بده بر فراز بی نهایت ها ببینمت. 👍✌️🤞

سلام

اتفاقی که براتون افتاده‌ کاملا قابل فهمه

خیلی وقت‌ها ما فکر می‌کنیم مشکل از یه فکر ناگهانیه در حالی که ذهن قبلش از یه محرک تغذیه شده

خودتون هم علتش رو پیدا کردین که وقتی با اون افراد برخورد داشتین و روی ظاهر و رفتارها تمرکز کردین ذهنتون اون تصاویر رو ذخیره کرده و بعدا شروع کرده به پیشنهاد دادن که برو فیلم ببین، برو عکس ببین و ...

یه نکته مهم اینه که وسوسه معمولا از خود فیلم شروع نمیشه از نگاه‌های طولانی، خیال‌پردازی و مرور ذهنی شروع میشه

برای همین هر وقت دیدین ذهنتون داره صحنه‌ها یا چهره‌ها رو مرور می‌کنه:

سریع موضوع فکرتون رو عوض کنین

بلند شین و یه فعالیت فیزیکی انجام بدین

با خودتون بحث نکنین که ببینم یا نبینم، چون معمولا ذهن توی این بحث دنبال مجوز گرفتنه

اینکه متوجه شدین چه چیزی روی ذهنتون اثر گذاشته خودش یه موفقیته و هر بار که محرک‌هاتون رو بهتر بشناسین کنترل مسیر براتون راحت‌تر میشه

محکم ادامه بدین💪🌱

پاکیتون ابدی

سلام

خداقوت به شما

این خستگی که گفتین طبیعیه چون وقتی آدم یه مدت با یه عادت میجنگه ذهنی که تمایل به به بقا داره و تغییر هم در تضاد بقاست شروع میکنه به بهونه آوردن ولی کم‌کم این صداها کم‌رنگ میشن ان‌شاءالله 

نکته‌ی مهم اینکه کنترل نگاه رو جدی بگیرین، شاید اولین نگاه دست خودتون نباشه ولی نگاه دوم انتخابه و شما میتونین با مشغول شدن به کاراتون جلوشو بگیرین

و اینکه دین اسلام برای سعادت و آرامش ماست نه برای ناراحتی

دینمون خیلی قشنگه و تمام دستوراتش برای اینه که گرفتار مشکلاتی مثل خ.ا نشیم که بخاطر انقدرم درد بکشیم

ان‌شاءالله همیشه تو مسیر حق باشین و عاقبت‌به‌خیر بشین به لطف خدا🌱

پاکیتون ابدی 

سلام

روز ششم مبارک

ذهن تا یه مدت تلاش می‌کنه برگرده به مسیر قدیمی ولی هر بار که مقاومت می‌کنین دارین سیم‌کشی مغزتون رو عوض می‌کنین و درستش می‌کنین

الان تمرکزتون رو بذارین روی سه چیز:

۱. قطع سریع فکر وقتی میاد یعنی درگیرش نشین و باهاش نجنگین فقط ازش رد بشین و بهش توجه نکنین

۲. خودتون رو مشغول کنین با کار و ورزش و معاشرت با نزدیکان و ...

۳‌ تقویت معنویت مخصوصا که الان ماه رمضونه و بهترین فرصت برای نزدیکی به خدا

با قدرت ادامه بدین که خدا هر لحظه کنارتونه و ازتون حمایت می‌کنه🌱

پاکیتون ابدی 

سلام

این حرفایی که ذهنتون بهتون القا میکنه دقیقا حقه‌ی اصلی اعتیاده درواقع همیشه اولش کوچیک نشون میده بعد کم‌کم آدم رو می‌بره ناکجاآباد

این روزها شاید سخت باشه ولی میدونم که اگه همین مسیر رو ادامه بدین کم‌کم مغزتون آروم‌تر میشه

پاکیتون ابدی 

سلام 

دمتون گرم که روز سوم رو با انرژی شروع کردین

همین که می‌بینین چقدر فیلم‌ها و پورن ذهن و زندگی آدم رو می‌خراب می‌کنه خودش یه قدم بزرگه

همین مسیر رو ادامه بدین

ذهنتون آروم میشه و کم‌کم وسوسه‌ها قدرت‌شون رو از دست میدن ان‌شاءالله🌱

به خودتون افتخار کنین که دارین کنترل ذهن و زندگیتون رو پس می‌گیرین

پاکیتون ابدی 

سلام

اینکه فیلم و عکس و داستان رو دارین میزارین کنار یعنی دارین ریشه مشکل رو میزنین و نه شاخه رو که این عالیه

اون فشاری که دیشب و صبح اومده کاملا طبیعیه چون مغز چند سال با اون محتواها شرطی شده و الان مثل کسی که اعتیاد داره داد می‌زنه که دوباره بهش مواد برسونین ولی شما عالی عمل کردین🌱

در کنار چشم و گوش حتما باید ذهن رو هم مشغول بکنین چون ذهن بیکار حمله می‌کنه

پاکیتون ابدی 

سلام

اینکه بعد از ازدواج و سر و سامون گرفتن باز ذهن میره سمت پ.و.ر.ن و داستان و عکس میتونه تا حدی طبیعی باشه چون مغز یادش مونده یه زمانی با این چیزا مشغول می‌شده و وقتی بیکار می‌شین همون مسیر قدیمی رو پیشنهاد میده

اما فرق شما با قبل اینه که الان هدف دارین و نمی‌خواین برگردین

برای این چله فقط این ۳ قانون رو سفت بگيرین:

بیکاری حدالامکان ممنوع

تنهايی طولانی ممنوع

محرک‌هارو تا جایی که ممکنه صفر کنین یعنی بشناسین و پوشش بدین 

پاکیتون ابدی 

سلام

اینکه وسط فشار رفتین سمت قرآن یعنی دارین مغزتون رو از نو می‌سازین و این دقیقا همون مسیر درسته🌱

حرفتون خیلی مهمه اینکه ترک یعنی جایگزینی

اگر عادت خوب نیاد جای عادت بد نفس دوباره آدم رو می‌کشونه سمت ناکجا آباد

پاکیتون ابدی 

سلام

آمیین آمیین آمیین🌱

ان‌شاءالله حاجت روا بشین☀️

ان‌شاءالله تو مسیر قشنگی که شروع کردین موفق باشین و همیشه تو مسیر درست حرکت کنین

پاکیتون ابدی 

🙏🌱

سلام

اینکه ریشه‌یابی کردین و متوجه شدین که پ.و.ر.ن چقدر مخرب‌تر می‌تونه باشه قابل تحسینه

درسته پورن فقط یه گناه شخصی نیست بلکه حق الناسه، یه صنعت کثیف اعتیادسازه که مغز، اراده و حتی ارزش‌های آدمو هدف می‌گیره 

فقط یه نکته‌ای رو خواهرانه بهتون بگم اینکه گفتین حتی اگه لغزش شد بدون پورن باشه رو برای یه حالت خیلییی اضطراری ببینین نه مجوز

هدف همون پاکی کامله و این تصمیم ترک پ.و.ر.ن یه قدم خیلی بزرگ به سمت این هدفه

ان‌شاءالله خدا همتتون رو می‌بینه و کمکتون می‌کنه که از کم کردن آسیب برسین به پاکی کامل و پایدار🌱

پاکیتون ابدی

سلام

ماشاءالله خداقوت🌱

نکته‌ای که گفتین خیلی طلاییه "وسوسه دشمن قطع نمی‌شه ولی قدرت ما با مراقبت و عمل بیشتر می‌شه"

پاکی با لحظه غفلت از بین میره و خداروشکر شما خوب اینو فهمیدین

ان‌شاءالله که همیشه هوشیار باشین و آگاهانه قدم بردارین

پا‌کیتون ابدی