باشگاه جنگــــــــــــجو

سلام ☺️

روز «۸۰» پاکی✌️

توبه جدید۱۴۰۳٫۰۹٫۰۹س ۰۲٫۲۲
۱۴۰۳٫۱۱٫۲۹س۱۰٫۱۲(۱۱۴۰۸۰) دقیقه
رسیدن به هدف(۱۱۵۵۳۰) دقیقه
(۸۸۵۰۰۰) دقیقه مانده به هدف
(۸۰) روز گذشت.
توصیه‏های اولیه به منظور کنترل نیروی شهوت و فرار از گناه :
1. سعی کنید به هنگام خواب شکم شما بیش از حد معمول پر نباشد.
2. از پوشیدن لباس‏های تنگ و چسبان اجتناب کنید.
3. از نگاه کردن به مناظر، فیلم‏ها و تصاویر تحریک کننده خودداری کنید . به محض مواجه شدن با این امور، چشم خود را بسته و یا به زمین و یا آسمان نگاه کنید.
4. از شنیدن و خواندن مباحث و مطالب جنسی و حتی شوخی‏های جنسی و تحریک‏کننده و فکر کردن در این امور، جدا بپرهیزید.
5. از خوردن مواد غذایی محرک مانند: خرما، پیاز، فلفل، تخم‏مرغ، گوشت قرمز، غذاهای پرچرب، حتی‏المقدور اجتناب  کنید .
10. هرگز به رو نخوابید.
11. به منظور تخلیه انرژی زاید بدن به طور منظم و زیاد ورزش کنید.
12. هیچ‏گاه بیکار نباشید. برای اوقات فراغت خود برنامه داشته باشید . آن را با مطالعه، ورزش، زیارت، عبادت و... پر کنید.
13. هرگز در مکانی خلوت و تنها و دور از نظر دیگران به مدت زیاد نباشید.
14. هرگاه مورد هجوم افکار جنسی واقع شدید، در مکان خلوت و دور از نظر دیگران به سر نبرید، بلکه در مجالس عمومی وارد شوید و در آن جا به سر برید.
15. هفته‏ای یکی دو روز، روزه مستحبی بگیرید. اگر توان آن را ندارید ،روزه اخلاقی بگیرید؛ یعنی، میزان صرف غذا را کاهش و فاصله هر وعده غذا را افزایش و تعداد دفعات غذا را کاهش دهید و به حداقل خوراک اکتفا کنید.
16. با نامحرم رفتار متکبرانه داشته باشید . از سخنان ملایمت‏آمیز با آن ها خودداری کرده و از نرمی در کلام با آن ها اجتناب ورزید.
17. هیچ‏گاه با نامحرم و جنس مخالف در مکان خلوت و دور از نگاه دیگران باقی نمانید، حتی برای آموزش و...
18. قرآن زیاد بخوانید و درباره معانی آیات آن فکر کنید.
19. در هیچ شرایطی نماز و عبادات واجب را ترک نکنید، حتی اگر گاهی مرتکب گناه خود ارضایی یا هر گناه دیگر می شوید.

همیشه دوست داشتم از تمام ادمین های عزیز که اینقذر خالصانه و مودبانه جواب تک تک کامنت ها رو میدن یه تشکر درست و حسابی بکنم،

چون واقعا از جون و دل مایه میزارن و طوری پاسخ کامنت ها رو میدن که علاوه بر اینکه انگیزه میگیریم، دلگرم میشیم،

دم همتون گرم، اجرتون با خدا

احسنت بر شما 

قدرت و اراده ساختن شخصیت دلخواهت وقتی بهت داده میشه که پاک باشی 😎✌🏻

روزای اول پاکی ، متوجه تمام چاله چوله های زندگیم شدم. و تصمیم به ترمیمشون گرفتم و امید هم نداشتم به این زودی ها درست بشن. ولی با قدرت و اراده ای که حالا بعد از چهارماه ترک به دست آوردم میدونم که میتونم همشون رو خیلی زود ترمیم کنم. البته خیلی هاشم ترمیم کردم و یا ترمیم شدن خودشون.

روز 116 پاکی

الحمدلله رب العالمین ❤️

سلام من تازه عضو سایت شدم 

من تقریباً ۱۰۰ روز بود که ترک کرده بودم و متاسفانه دوباره این گناه رو انجام دادم 😭🥲

بخاطر همین الان خیلی ناراحتم احساس میکنم تمام این روزایی که ترک کرده بودم پوچ شدن ...💔

چیکار کنم ؟ واقعا دارم عذاب میکشم